Tip Bersalin

Bagus st info ni.. Drp blog beli bengkung hari tu.. Simpan buat rujukan kelak...

Yati, tip pantang bersalin Buat ibu yang kali pertama akan bersalin, pasti kurang mengetahui apa amalan yang sesuai untuk menjalani pantang bersalin. Penting amal pantang secara betul untuk pastikan sembuh dengan segera dan mengekalkan kesihatan badan. Lebih penting amalan ini akan mengekalkan kesihatan dalaman kita untuk jangka  masa panjang. Amalan ini terbukti berkesan pada mereka yang amal dengan betul. Semasa pantang kita perlu amal minum ubat periuk untuk mengeluarkan angin, lender dan darah kotor. Herba ini bagus untuk memulihkan tenaga, mengembalikan kesihatan dan kecantikan. Namun pastikan kita tahu apa yang diambil. Contohnya manjakani dan kacip fatimah amat terkenal untuk diamalkan semasa pantang, namun ramai yang tidak tahu ianya tidak sesuai diambil terlalu awal sebelum 30 hari. Ia akan mengecutkan rahim sebelum rahim bersih dari darah nifas. Kesannya, kita akan alami darah bisa yang tidak keluar sepenuhnya. Mengurut juga keperluan semasa pantang. Urutan dapat membantu memulihkan aliran darah, mengeluarkan angin, serta lender. Ia juga dapat membantu menenangkan emosi dan meringankan tubuh yang lesu dan bisa otot. Selalunya akan disengkak rahim. Amalan ini tidak sesuai dilakukan sebelum 2 minggu. Ini untuk  memastikan luka dalaman telah pulih dahulu. Pastikan tukang urut mahir kerana jika tersilap, boleh akibatkan rahim terbalik atau beralih. Bertuam dilakukan 2 minggu pertama selepas bersalin, kemudian baru bertungku sehingga habis penatng. 2 minggu pertama rahim tidak boleh ditekan, hanya tuam secara lembut. Tujuan tuaman untuk keluarkan darah bantal(ketul) dan angin toksin. Jangan cungkil rahim ketika bertungku sebelum 44 hari. Mandian herba dapat memulihkan aliran darah, mencuci dan mengeluarkan angin serta lender dan melawaskan darah nifas yang tersekat. Curah dari leher ke bawah dengan pelahan-lahan. Di larang membasuh rambut dengan air panas atau air herba panas kerana boleh menyebabkan sakit kepala dan keguguran rambut. Memakai bengkung dapat mengelak badan mengembang dan perut membuncit. Ia juga dapat mengelak angin masuk ke perut. Bengkung yang baik ialah bengkung yang labuh dipakai paras bawah payudara ke peha. Ini dapat mengelak menekan rahim ke bawah dan pembentukan badan yang tidak sekata. Berlulur bagus untuk membuang angin dalam badan. Ini dapat membantu atasi masalah sakit badan, sendi dan otot. Ia juga membersihkan badan dari bintik hitam dan daki. Seterusnya amalan bertangas. Ini dilakukan selepas 30 hari. bertujuan untuk mengaktifkan pengeluaran peluh untuk membuang toksin. Selain itu ini dapat membantu mengecutkan rahim. Yati, promosi Mama N Damia kini berlangsung Diskaun untuk produk-produk .... - Baju menyusu diskaun 15% ke 40% - Breast pump diskaun 10% - Mandian Herba diskuan 20% - Tuam bayi diskaun 20% Dan pelbagai lagi....  Sila layari www.mamadamia.com untuk promosi hujung tahun. Promosi akan berlangsung sehingga12 Jan 2013. Untuk makluman, no telefon kami telah bertukar ke 03-6143 3094. No lama iaitu 03-6141 8544 adalah untuk faks sahaja. ~Sharifah Nor Irma~ Mama N Damia Enterprise Tel: 03-6143 3094 Fax : 03-6141 8544 Facebook : Mama N Damia Email : sales@mamadamia.com website :          www.mamadamia.com, www.mybengkung.com, www.nonaku.com

B15 1 Jalan Teknologi 3-9 Kota Damansara, Bistari De Kota, Petaling Jaya, Selangor 47810, MALAYSIA 

To unsubscribe or change subscriber options visit: http://www.aweber.com/z/r/?TIysLGysHLSsTIwMbKzMTLRGtIxsLCzsHKws

 

Aidiladha 2012 di Kuantan...

  Hari terakhir qurban.. Syukur sempat juga bertakbir di balai islam lepas solat zohor tadi...

Hari ni abang dah gerak ke jb.. 3 hari outstn ke pasir gudang... 3 hari xjumpe, renduuunyerrrrr...

Almaklumlah 4 hari berkepit... Raya haji di kuantan, thn ni mmg spesel, sbb semua dpt berkumpul.. Alhamdulillah..

Plannya abang nk amik pic raya.. Rajinn.. Nk test speedlite baru.. Dpt beg kamera baru.. Hadiah besday in advance.. Xmahal pon, dlm 500 lbh ajerrrr.. Hehe mcm xikhlas je bgtau harga kt sini yek.. Bkn camtu tau.. Xmahal tu sbb nk minta tolong abg amik pic ms kenduri nov nti, amik sebyk mgkin...

Tp plan asal nk amik pic family kuantan awl pg raya tu xjd sbb menu belum ready dan tetamu yg mama jemput ramai yg dpt brtandang, xputus2.. Alhamdulillah.. Akhirnya sesi bgambar dan besday faris dibuat sebelah mlm.. Tu yg ada xpakai bju kurung dah, ada yg tgh tdola.... Siann nisa n aliya..

Yg penting nk cerita teman abah shopping jeket dia kat parkson first dy sampai hari khamis tu.. Nsb bk xbeli lg jkt camel.. Ada lg yg lbh cun, smart.. Abg pun suke sgt.. Envy dgn sikap abg yg sabar, teliti n pilih betul2 yg dia rasakan terbaik.. Rezeki, mmg ada pun yg lg best.. (ehem, mcm nk pilih bini,, tibe2 plak teringat...muahaha) Brand apa ek, xigt plak.. Nti letak pic kt dlm ni. Xamik pulak pic, bkn senang nk shopping. Npk mcm blazer, tp bkn... Lbh sejam jgla nk decide kaler n patern n saiz.. Tp teringat2 lg yg kaler coklat tu.. Nsb bk dah belikn adiah bsday, klu x nk aje offer belikn satu lg.. Abg pilih warna dark grey, sbb dia nk kaler gelap.

Sbnrnye keluar nk beli iron board, bakul bju kotor, hangerr.. Besen mandi liya... Pegi kt parkson, nk dptkn point n yg branded, tp byknye beli kt tunas manja jg.. Ckp kt abg, xretila pkai meja nk iron.. Susah n lmbat... Tu yg beli iron board, ltak kt bilik. Eliminate perasaaan malas nk irin tu terussss hehe.. Malas pun bkn sbb ape, byk lg yg mendambakn perhatiankan, cth, baby liya!

Aliya pula xberapa sihat.. Esok nk blk ktn, dia dh batuk n bunyi phlegm yg kuat. Drp xjd inject 5 bulan terus ajak abg g inject n amik dos rotavirus sekali. Igt nk amik ubt je, tp alang2 klinik bru buka xramai org, terusla jpe doktor, nk amik ubt shj pun xble.. Delay sejam kat klinik.. Time blk pun delay sejam kt kedai bby, ble terbeli playpan! Hehe... Sumbat mcm tuuuttt kete.. Nsb bk driver sporting lg..

Aliya mmg baik sgt.. Xtaula jg klu kita yg dah expect for the worst ke kan.. Tp dia xdela nangis, xlalu minum susu pun dia xdela meragam.. Cuma susah tdo siang, tp klu kita baring seblh dia ats katil, dia ok je dok diam.. Klu kt luar baru nk berdukung je. Tp xla menangis bpjgn... Syukur Alhamdulillah atas kurnianMu tuhan.. Mungkin hambaMu ini terlalu lemah sehingga xmampu mnahan jika Kau anugerahkn dgn ujian lbh getir.. Ummi nazar puasa sehari klu demam liya kebah dan tak perlu sampai refer ke hospital.. Ye, tuhan mkbulkan, kena tunaikn nazar... Ni kali pertama liya batuk n selsema..

Satu lg, sengal kt bhgn kiri bdn jd balik ms kt kuantan.. Kt midv hari tu ms abg banje tenpayaki crame terus.. Kali ni abg urut, jd lg sakit.. Pg esok urut lg, slow2 lega lpstu.. Sedey n terharu bile abg kata abg niat minta tuhan sembuhkan, ampinkn dosa,mklu ada salah silap kt abg, abg maafkn.... Uhuk.. Ms urut abg suh istighfar aje xckp pun cmtu.. Bile dh baik bru abg ckp.. Mmg ms tgh sakit tu, risaunye mcmana nk dukung ank n uruskn umah, dgn abg g outstn lg.. Syukurrrrr dah baik..

Dan hari ni puak, ummi kena steam... Heeeeee semlm kakak.. Pun masa tgh teringat kt abg.. Tuhan msih makbulknla balasan klu buat salah kt sami, bls sekrg, jgn tgu di akhirat.. Tu doa ummi dr ms ngandungkn aliya lg... Humm.. Ntila citer apa agknye siap kt abg tu..... Ngantuk dah.. Nite.. Love u abang..

Al kisah raya tahun ni..

Dah habis cuti raya ni, mood mengemas pula ya..

Nak susun atur balik perabot, nk siapkan photobook.. Nak iron baju kerja..

Dah start keje nti bz dgn rksm report, xsempat dah...

Esok kena inject aliya..

Tapi, pape pun, meh story sket pasal raya 

Raya ke 7..

Beraya di tmn desa pula... ptg semlm sampai dr kedah. Tghari td beraya di homestay parents nad..

Belajar blogging nih...

Test upload dr safari pula. Date apa yg keluar..

Lasik.. Perlu ke?

Kenapala pulak date post drp aps tak sama publish date dkt blog ni... Grrrr.. Hem, xpelah. Tadi cerita raya ke3, tp keluar date semalam...

Ok, nak cerita pasal lasik pulak..

Reason nak but lasik:

1 - spek tebal dan mahal...  Lbh rm1k, sbb tebalkan..

2 - senang nak exercise, aktif, selesa sikit bila berpeluh..

Raya ke tiga dan ke empat..

3 Syawal..

Lepas subuh abah dah siap nak hantar aki ke hospital. Cuci darah.

Cergas je abah pg ni, semalam sampai kuantan langsung tak sempat rest, sampaila nk tido.

Rupanya, minum teh herbalife mama, hehe xdpt tido mlm!

Aliya pun angun ak nyusu.. Ops, beyak lps nyusu, alhamdulillah. Ummi risau aliya susah nak beyak, ok rupenye.. Utk rekod, najisnya earna coklat gelap sikit, ada ketul sikit..

Abah tolong wan masak mihun sup, sedapnya bau.. Ummi mandikan kakak n aliya... Lps tu kena bg upah nak tidokan aliya ni..

Pukul 10 lbh jln raya di rumah Ayah De.. Sedapnya kek coklat Mak De...

Lps ambil abah di hosp, gi round2 beli makanan kambing n thermos air mama..

Bgn tido lps susukan aliya, baru nk mkn ns myk yg abah beli, sedapnya, ajak kakak mkn sekali.. Tiba2 ada org dtg beraya.. Family adik kaklong.. Buat siren, mama potong kek coklat.. Nk hidang mi sup xcukup pulak..

Lps asar, g jalan ke rumah ust hashik n maktam.. Jumpa kak nora n ank2 dia.. Kejap je pastu g amik mama n g raya umah kaklong n cikgu berahim pulak.. Jumpa kak farha n happy familynya..

Mlm rest je. Abg servis mama abah smpai kul 11.. Pastu titon..

Pg bgn awal, abg nk gerak awl ke baling. Mama dh bz kat dapo, baru ajak abg sarap otw je sbb mama abah posa.. Sempat buat ns lmk lg wan aqilah.. Dgn ayam goreng.. Sedapnya sambal udg..

Ok, bergerak ke kedah selepas selesai sarapan.. Elok je aliya pun tido balik..

Berhenti makan sekali je.. Dan kat masjid sekali, di gerik sbb aliya tak tahan duduk lama..

Fuh, bajet 10 jam, boleh sampai 8 jam lbh.. Okla tu..

Alhamdulillah perjalanan taklah tersangkut jam.. Semua ok..

Di baling pun belum habis lagi open house, makanan pun ada byk lagi, so.. Ape lg kita.. Ada laksa penang, soto, sate, nasi tomato... Lemang, ketupat.. Amboi, mcm2.. Meriah ya.. Nenek cerita org kg serang... Alhamdulillah, murah rezeki penaja..

Rindukan Arwah Tokwan...

Malam tadi, rasa rindu sangat kat arwah tokwan... Mula2 teringat kat nenek, pastu wajah  arwah tokwan pula yg menjelma.. Hum... Xdapat tido pulak..  Peluk aqilah, sambil usap2 kepala dia.. sian dia muntah lagi lps mkn mlm tadi..

Terasa badan, tangan aqilah yg kecil tu.. Teringat aku masa kecik2 dulu.. Mmg mcm tulang dibalut kulit ajer.. Balik kampung tokwan mesti peluk dan tanya, tak makan ke.. Bila cucu tokwan nak besar sikit ni..

Sekarang baru faham kerisauan bila tengok budak kurus sangat, masa dulu  bile ditegur kenapa kurus, kita rasa lemas.. asalkan Sihat udah ler.. Sekarang, anak sendiri kurus, baru ler faham...

Tokwan mesti ukur pergelangan tangan ni bile blk kg.. Dia tunjuk garisan ruas ibu jarinya sambil bgtau, "la ni tokwan ukur sampai sini, lepas ni kaklong balik mesti besar sikit tau! Nanti tokwan nak belikan jam tak boleh pakai pulak, tak saiz..." 

Rajin tokwan melayan cucu... Airmataku meleleh lah pulak... Sedihnyaaa....

Sedih teringat kenangan dgn arwah.. Bila balik kg, masa darjah 2 ke 3, tokwan excited nak bagi jam tangan.. Hadiah dapat no 1 ke 3 ek.. Tak ingat pulak... Tapi, bila tokwan tengok, aku dah ada jam, ayah belikan.. Jam tu auto, tokwan kata takpelah, tokwan beli yg manual, kena pulas2, susah sikit kaklong nak pakai nanti... Aku pulak terusss senyap je, boleh tak cakap apa.. Erk.... Mmg ada rasa one kind,tp tak tau n terfikir nk ckp apa... Setahun lps tu, nampak syikin pakai jam tu.. Oh, tokwan bagi kat syikin, ank sulung pakngah. Syikin pun pandai, mesti tokwan hadiah kat dia...

Erm, mmg byk kenangan dgn tokwan.. Mmg terasa sgt tokwan sayangkan cucunya... Harapan, kalau tak dapat pun cucu membahagiakan dirinya, jgnlah pula melukakan hatinya... Sedih sangat ni, rasa nak peluk nenek erat2 bila jumpa nanti.. Mesti nenek lebih merindui tokwan... Ya  Allah, Tuhan Yg Maha Pengampun lagi Maha Penyayang.. Kau ampunkanlah dosa2 arwah tokwanku.. Mad Rifin bin Daros.. Tempatkanlah tokwan di kalangan hambaMu yang diredhai lagi diberkati... 

Al-Fatihah...

Raya kedua di Kuantan..

2  Syawal.. Kemas rumah sikit pg ni.. Mlm td bakal besan mak datang... Kawan2 iwan n bangcik pun datang tolong licinkan semua... Baguslah..

Abg amin n Iwan beli roti canai utk bekfast.. Sedapnya, lama dah tak pekena roti canai pagi2...

Lepas subuh iwan dah kena heret gi test satria.. Hehe.. Ada org rendu kat kete lamala tu..

Bertolak ke kuantan lbh kurang jam 11... Byk kereta dekat tol gombak, lepas tu smooth journey. Alhamdulillah..

Syukur kakak ok, xada motion sickness lagi. Aliya pun tidur je sepanjang perjalanan..

Berhenti makan di temerloh. Ramainya org. Cari mihun sup, xada. Xbyk kedai buka. Kena beratur pjg.. Mkn ns lemak n mee goreng jelah...

Sampai di Kuantan jam 3.30.. Nak siap beraya di rumah paksu wahab ni.. Baru masuk asar..

Pagi 1 Syawal...

Ok... Faham..aps ni tak boleh update pun tarikh yg kita pilih.. Labels pun xkeluar..huh! Baru je excited..  So kena post juga wpun xsiap tulis.. Lps tu boleh update yerrrr.. Belaja2, xyah fancy2 lah dulu..

Pg raya nenek dah bangun awal masak dua periuk nasi arab dan ayam... Tinggal sayur dan sosnya saje settlekan dengan kaklang.. Banyak betul ni, nak bawa balik jelebu sekali..

Semua pegi solat raya, tinggal ummi dan aliya. Teringat pulak beraya zaman kecik dulu.. Tak pernah tak meriah. Ramai je sepupu sepapat. Yg bestnya kepulangan kami sentiasa dinanti dan ditanya.. Ialah kitaorg ada giliran, mereka mmg kompem raya kat situ.. Hehe.. Reeeennnduuuunyyyyaaaa! 

Sekarang zaman anak kita pulak kan.. Marilah kita ukirkan memori yg indah belaka buat mereka...

Ok, dah siap prepare juadah, ami pic sket...

Aliya dah bangun.... Jom kita madi pg raya, tp comel sgtlah kamu ni, ummi nak ambil gambar jugak..

Heheeee.. Ok ummi nak siap pula.

Sebelum balik jelebu, bergambar family hj yunus dulu.. Kat jelebu tak sempat ambik gambar pun..

Dgn aliya yg kepanasan.. Kakak yg muntah... Tp nenek mmg comel dgn baju polkadot raya..

Balik kampung part 2

Bangun sahur pukul lima, sempat lagi ni.. Makan biskut dgn maggi jer lah.. Teringat tak sempat beli nugget burger king malam tadi.. Uhuk...

Belum habis packing ni, tinggal botol susu n baju aliya, tudung n makeup n aksesorieessss.. Cepat2....

Balik dr solat subuh di masjid abah kata nak isi minyak n angin tayar dulu lah. Bg chance anak2tido dulu sblm angkut dlm kereta. Macam nak balik kg jauh je.. Oklah, ummi sambung packing lagi.. Aliya bangun nak susu.. Terlelap pula dgn aliya, sblm terasa abah join kat sebelah?. 

'Nak bgtau ni.. Ada pakula kat tayar.. Kena tunggu kedai tayar buka.. Dlm kul 10 lah kita gerak balik yerrr..'

Hah.... Nk ckp apa lagi. Esok lusa nak jln jauh. Iyerlahhhh.... Kakak aqilah dah bangun. Excited dah dia nak balik kampung..

Aliya tido, ummi n kakak mengemas n packing.. Siap kemas pakaikanlah emas aqilah, dah balik kg nanti bz pulak takut tak sempat pakai..  Ada cincin, gelang n rantai. Nak pakaikan rantai aliya, tengok2 dia dah lama bangun pun.. Main sorang2..alahai comelnya... Dah pukul 9 lbh ya, patutlah dah bangun. Meh ummi nak pakaikan rantai. Lpstu kita mandi ya.. Nak balik kg dah ni.. Nak rayaaaaa!

Sekali, dia bergelumang dlm taik rupenyer! Erk, kuning.. Habis tilammmm... Macamana boleh bocoq ni aliya..... Siannya anak ummi, dah berapa lama agaknya beyak ni..

 Bukak baju pampers, terus mandi... Memang dia pun nampak lega sangat..

Dekat nak pukul 10 abah balik... Abahlah kena basuh cadar n cuci tilam.. Ummi nyusukan aliya, rutin lepas mandi. Habis nyusu sambung packing, dah masuk semua brg, kesian pulak kakak nak buka puasa. Takpelah, dia pun tak sahur.. Aliya pulak ak nyusu lagi, dengar kakak nak makan dia pun nak jugak. Nasib baik abah baik nak tolong masakkan roti canai telur. Ummi tengok abah macam penat je..

Tiba2tung tang..... Kakak aqilah terlepas tumbler air garam yg ummi minta tolong hantar kat dapur.. Habis tumpah kat tangga sampailah ke bawah..melekit2..abah punyela ngamuk... Sian abah dah tired.. Suh abah tido.. Ummi mop lps nyuukan aliya... Last2 lps zohor jugak alik langat...

Hari ni last day berbuka puasa di bulan ramadhan... Berkumandang je azan maghrib, tibalah sudah 1syawal...

Main bunga api sorang2 xda geng... Maklang temankan..

Balik kampunggg!

Malam ni dah hampir siap packing... Berjayalah juga, wpun kena tgk aliya sekali... Kakak n adik dah siap nak balik kampung.. Tapi ummi n abah tiba2tak larat... Sebab berbuka dgn murtabak n cucur udang je kot.. Konon nk mkn nasi kat langat.. Hehe..

Last2.... Abah bawa makan di midv je lah... Kakak dahbtarik muka... Nk pergi rumah atok!

Aliya pulak dah mengantuk.. Memang time dia tido pun ni...

Mood rayaaaaa!

Mula cuti hari ni... Kemas rumah n packing.. Bersama kakak n aliya.. Tak sampai hati nak hantar aliya ke taska, bila dia buat muka comel tu...

Hari ni hari ke26 aliya ku cayang... Dah ok mandi dgn umminya, tak nangis dah.. Wpun mndi dua kali sbb dia kencing pulak xsmpat ltak diapers.. Aliya dah confident dgn umminya, sbb umminya pun dh confident nk mandikn aliya sorang2! Aduhai tbyg klu ank yg kecik, lhir xcukup bln tu, mcmana nk pegang ms mndi.. Mujurlh awk ni dh keras aliya.. Leher pun ble agkt sdiri.. Sbnrnya daH terfikir n tbyg lhrkn aliya xcukup bln, bila insiden bocor sket air ketuban ms kat kuantan tu.. Ms tu bru 34mggu je!Huhu.. Abah yg plg panik.. Esknya terus ajak blk kl.. Ni kes ubt keputihan lah ni.. Syukur lps tu terus bk drp keputihn yg melampau.. Igt tekniknya, jgn over cuci smpai dlm, tu yg mnyebbkn infection! Lps mndikn aliya, ummi tungku sekejap.. Risau discharge mcm da stop.. Ltak bantal bwh punggung ms terlentang mcm nenek suruh, tgku smbil tarik ke ats.. Lps ni nk sauna pulak.. Aliya tdo lena ya..

Ok, dah test, mmg cun... Tahniah! Mungkin agak terlewat nk bkecimpung dlm dunia blog ni, but better late than never.. Sebenarnya tujuan asal hyalah utk merekodkan kenangan dlm hidup di dlm bentuk yg lbh reliable.. Meaning to say for my eyes only. Esp ttg suka duka yg ditempuhi, spya dpt mengingati sejarah dan belajar drpnya. Dan utk mengenang kisah manis membesarkan ank yg tercinta... Terasa sgt bila my eldest tu dah besar, n tak berapa igt perkembangannya dulu... Sadis sungguh.. Jadi, ok.. Lets begin now.. I ll probably talk much bout my newborn... Aliya!!!

Alhamdulillah.. Berjaya juga create blog.. Setelah beberapa cobaan.. Hopefully the old me will comeback.. That simple lady who love to write! Ok, testing post dulu...